Typy kůže u lidí

 

O tom, jak dlouho člověk "vydrží" na slunci bez spálení rozhoduje, jak je schopen tvořit pigment melanin. Hovoří se o fototypu kůže. Fototypů je několik typů a každý jej u sebe může určit v následující jednoduché charakteritice:

fototyp 1, 2: kůže vždy po vystavení slunci zčervená (Myslí se kůže, která obvykle není vystavena slunci, např. pod prádlem.)

fototyp 3: kůže po vystavení slunci nezčervená (Myslí se kůže, která obvykle není vystavena slunci, např. pod prádlem.)

fototyp 4: snědé typy, např. Řekové

fototyp 5, 6: indiáni, černoši 

 

Volba výše ochranného faktoru se řídí denní dobou, roční dobou, zeměpisnou šířkou, fototypem kůže opalujícího se, atd.

                

 

Naše zeměpisné šířky

Vyšší nadmořské výšky,

nižší zeměpisné šířky

Fototyp 1, 2

Ochranný faktor 30 – 50+

Ochranný faktor 30 – 50+

Fototyp 3

Ochranný faktor 15 – 25

Ochranný faktor 30 – 50+ (alespoň zpočátku sezóny a na citlivá místa celou sezónu (nos, uši, apod.)

Ochranný faktor 30 – 50+

Fototyp 4

Ochranný faktor 6 - 10

Ochranný faktor 15 - 25

 

 

 Tabulka: Hodnoty slunečního ochranného faktoru (SPF) doporučené pro jednotlivé fototypy kůže při prvním opalování (Ettler)1)

 

UV index

Fototyp

I.

II.

III.

IV.

1 – 3

SPF 15

SPF 10

SPF 5

 -

4 – 6

SPF 25

SPF 20

SPF 10

SPF 5

7 – 9

SPF 40

SPF 30

SPF 20

SPF 15

10 - více

SPF 50

SPF 40

SPF 30

SPF 20

 

 

Zdroj:

1. Jirásková M., Jirásek L.: Fotoprotekce, Dermatol.2008, 2 (2), 65 - 67